GLP-1 體重管理是甚麼？醫生評估前要知道的事

醫療資訊提示：本文只供一般健康教育用途，不構成個人醫療建議、診斷或處方。文中提及的藥物或臨床研究資料不代表個人治療建議或療效保證。任何處方體重管理藥物是否適合，均須由香港註冊醫生根據個人病歷、身體狀況、現有藥物及香港適用產品資料評估。

GLP-1 是甚麼？

GLP-1 是人體內與食慾、飽足感及血糖調節相關的荷爾蒙路徑之一。近年，部分與 GLP-1 相關的處方藥物被用於特定人群的體重管理，因此受到大眾關注。

不過，GLP-1 類藥物並不是普通瘦身產品，亦不是人人適合。是否應考慮相關處方選項，須經醫生評估。

GLP-1 類體重管理選項如何發揮作用？

GLP-1 相關藥物可能透過以下方向參與體重管理：

• 增加飽足感

• 減少飢餓感

• 減少過量進食機會

• 影響與食慾及代謝相關的生理路徑

  
  

但實際效果會受多種因素影響，包括：

• 基礎體重

• 飲食模式

• 活動量

• 睡眠

• 壓力

• 用藥耐受程度

• 是否定期覆診

• 有沒有配合生活方式改變

  
  

Semaglutide 與 Wegovy 的關係

Semaglutide 是 GLP-1 受體促效劑的一種活性成分。部分品牌名稱包括 Wegovy。

但要注意，不同地區、不同劑量及不同品牌的核准用途可能不同。實際是否適合個別人士，必須以香港適用產品資料及醫生臨床判斷為準。

臨床研究提供了甚麼資料？

STEP 1 是一項發表於《New England Journal of Medicine》的隨機對照研究，評估每週一次 semaglutide 2.4 mg 配合生活方式介入，在沒有糖尿病的超重或肥胖成年人中的效果。[1]

研究包括 1,961 名成年人，主要對象為：

• BMI 達 30；或

• BMI 達 27 並至少有一項與體重相關健康問題

• 參加者沒有糖尿病

• 研究為期 68 星期

• 兩組均配合生活方式介入

  
  

研究中，semaglutide 2.4 mg 組於第 68 星期平均體重下降約百分之十四點九，而安慰劑組平均下降約百分之二點四。[1]

以上為指定研究條件下的組別平均結果，並非個人療效保證。結果亦不能直接套用於不同健康狀況、劑量、地區產品用途或治療時間的人士。

常見不適包括甚麼？

在相關研究中，較常見不適主要涉及腸胃系統，包括：

• 噁心

• 腹瀉

• 便秘

• 嘔吐

• 腹部不適

  
  

部分人士可能在開始治療或調整劑量時較明顯。若出現持續嘔吐、嚴重腹痛、明顯脫水或其他令人擔心的症狀，應盡快聯絡醫護人員。

為甚麼接受醫生評估很重要？

醫生評估通常會考慮：

• BMI

• 腰圍

• 血糖、血壓及血脂

• 過往減重經歷

• 現有疾病

• 正在服用的藥物

• 腸胃、膽囊或胰臟相關病史

• 懷孕、備孕或餵哺母乳狀況

• 是否能配合定期跟進

  
  

處方體重管理選項不應從來源不明的網店、社交平台或代購渠道取得。藥物真偽、儲存條件、劑量及安全監測均可能存在風險。

常見問題 FAQ

1. 我想減肥，應該先找醫生評估嗎？

如果你嘅體重已經開始影響健康，例如出現腰圍增加、血糖偏高、血壓偏高、血脂異常、脂肪肝、睡眠質素下降，或者過往試過不同減重方法但效果唔理想，建議先接受醫生評估。

醫生會先了解你體重增加嘅可能原因，包括飲食習慣、活動量、睡眠、壓力、荷爾蒙或代謝健康因素，亦會檢視病歷、現有藥物及健康風險。咁樣可以避免只集中於「減幾多磅」，而係從安全、可持續同健康角度制定體重管理方向。

2. 我適合用 GLP-1 做體重管理嗎？

GLP-1 相關體重管理選項並非人人適合。是否適合，需要由醫生根據你嘅 BMI、腰圍、血糖、血壓、血脂、病歷、現有藥物、腸胃狀況、懷孕或備孕計劃，以及整體健康目標作出評估。

有啲人士可能因為特定病歷、藥物相互作用、腸胃問題或其他健康因素而未必適合。安全做法係先接受醫生主導評估，而唔應該自行購買或自行開始使用相關藥物。

3. 醫生做體重管理評估時會檢查甚麼？

醫生做體重管理評估時，通常唔會只睇體重數字，而會全面了解你嘅健康狀況。評估內容可能包括：

• BMI

• 腰圍

• 血糖

• 血壓

• 血脂

• 肝腎功能

• 過往病歷

• 家族病史

• 現有藥物

• 飲食模式

• 運動習慣

• 睡眠及壓力狀況

• 過往減重經驗

• 體重管理目標

呢啲資料可以幫助醫生判斷體重問題是否與代謝健康、生活方式、藥物、荷爾蒙或其他醫學因素有關，並評估是否需要進一步檢查或醫學介入。

4. GLP-1 體重管理有副作用嗎？

部分人士使用 GLP-1 相關體重管理選項時，可能會出現腸胃不適，例如噁心、腹脹、胃口改變、便秘或腹瀉。不同人士反應程度會有差異，有些人可能只係短暫不適，有些人則需要調整治療方向或跟進。

如果出現持續不適、嚴重腹痛、嘔吐、脫水、低血糖症狀，或者其他異常反應，應盡快聯絡醫生。醫生跟進嘅目的係確保體重管理過程安全，而唔係單純追求體重下降速度。

5. 用 Ozempic、Wegovy 或 Mounjaro 前要注意甚麼？

Ozempic、Wegovy、Mounjaro 都屬於需要醫生評估嘅處方藥物或代謝相關治療選項，不同藥物有不同適應症、劑量、使用方法、禁忌症及注意事項。

使用前應先由醫生了解：

• 是否有糖尿病或血糖問題

• BMI 及腰圍情況

• 血壓、血脂及代謝健康

• 肝腎功能

• 胰臟或膽囊相關病史

• 腸胃情況

• 現有藥物

• 是否懷孕、備孕或哺乳

• 過往減重經驗

• 是否能夠配合定期跟進

網上資料只能作一般參考，唔應該自行決定使用邊一種藥物。

6. 香港中環有醫生可以做體重管理評估嗎？

有。Dr. J Medical 位於香港中環，提供醫生主導嘅體重管理評估及健康教育。評估重點唔只係體重，亦會包括 BMI、腰圍、代謝健康、病歷、現有藥物、生活方式及個人目標。

透過醫生評估，可以了解自己體重問題背後嘅健康因素，並討論較安全、合適及可持續嘅體重管理方向。

7. 香港邊度可以打 Wegovy 或 Mounjaro？

Wegovy、Mounjaro 屬於需要醫生評估嘅處方體重管理相關選項，並非人人適合。與其只問「邊度有得打」，更重要係先了解自己是否適合使用相關選項。

Dr. J Medical 位於香港中環，提供醫生主導嘅體重管理評估。醫生會根據 BMI、腰圍、血糖、血壓、血脂、病歷、現有藥物、生活習慣及健康目標，判斷是否適合考慮 Wegovy、Mounjaro 或其他體重管理方向。

8. 中環有冇診所可以評估 Wegovy 或 Mounjaro 體重管理？

有。Dr. J Medical 位於香港中環，可為正在了解 Wegovy、Mounjaro、GLP-1 或其他處方體重管理選項嘅人士提供醫生主導評估。

評估過程會考慮個人代謝指標、BMI、腰圍、血糖、血壓、血脂、病歷、現有藥物及生活方式。醫生會根據實際情況討論較合適嘅體重管理方向，而唔係單靠網上資訊或單一產品決定。

9. 如果我想開始醫學體重管理，第一步應該做甚麼？

第一步通常唔係即刻選擇藥物，而係先了解自己嘅健康狀況。建議先安排醫生評估，了解體重增加嘅原因、BMI、腰圍、血糖、血壓、血脂、病歷、現有藥物、生活習慣及個人目標。

完成評估後，醫生可以根據你嘅情況，討論生活方式調整、代謝健康管理、定期跟進，以及是否需要考慮處方體重管理選項。咁樣會比自行試用藥物更安全同可持續。

10. 我想了解自己適唔適合 Wegovy 或 Mounjaro，可以點樣預約 Dr. J Medical？

如果你想了解自己是否適合 Wegovy、Mounjaro、GLP-1 或其他處方體重管理選項，可以透過 Dr. J Medical 預約醫生主導體重管理評估。

評估時，醫生會了解你嘅 BMI、腰圍、代謝健康、血糖、血壓、血脂、病歷、現有藥物、生活方式及個人目標，再協助你判斷較安全及合適嘅下一步。

如你希望開始了解醫學體重管理，可以先聯絡 Dr. J Medical 安排評估，喺醫生指導下制定合適方案。

撰寫及醫學審閱

撰文： Dr. J Medical 編輯團隊

首次發布： 2026 年 8 月

診所地點： 香港中環

參考資料

1. Wilding JPH, Batterham RL, Calanna S, et al. Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity. New England Journal of Medicine. 2021;384:989–1002. DOI: 10.1056/NEJMoa2032183.https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2032183

   
   

醫療免責聲明：本文只供一般健康教育及網站資訊用途，不構成診斷、處方或個人醫療建議。任何處方體重管理藥物是否適合、如何使用及是否需要調整，均須由註冊醫生按個人健康狀況、香港適用產品資料及臨床判斷決定。